У п'ятницю, 15 листопада, розпочнеться останній багатоденний піст 2024 року – Різдвяний. Він триватиме 40 днів, до 25 грудня, і завершиться святом Різдва Христового.
За традиціями, піст перед Різдвом менш суворий, ніж Великодній, але від деяких продуктів усе ж рекомендують утриматись.
Яка мета Різдвяного посту
Головна мета посту – духовне очищення. Тому піст – це не лише відмова від певних продуктів, а й від поганих думок та згубних пристрастей.
Християнину протягом посту також обов’язково потрібно прийняти таїнства Сповіді і Причастя. Інакше піст стане просто дієтою або голодуванням.
Кому потрібно постити
Постити можуть усі, хто має бажання або відчуває духовний поклик до очищення. Проте якщо ви вже вирішили дотримуватися посту, то, крім обмежень у їжі, потрібно дотримуватися певних обмежень й у духовному житті: уникати сварок, молитися та не тримати образ.
Які продукти можна, а які не можна вживати під час Різдвяного посту
Щодо харчування, то впродовж посту християни мають уникати продуктів тваринного походження – м’яса, яєць, молока та харчів, що їх містять.
У понеділок, середу та п’ятницю рекомендують вживати продукти, які не пройшли термічної обробки та утриматись від олії. Протягом посту можна вживати в їжу продукти рослинного походження – картоплю, каші, овочі та фрукти, консервацію, маргарин без домішок. Пісна їжа повинна бути простою та недорогою. Проте й такими продуктами не варто зловживати.
Також у піст церква забороняє одружуватися, чи брати шлюб у храмі, але хрещення дитини проводять незалежно від посту.
Хто звільняється від посту
Від посту, як правило, звільняються:
- діти до 14 років та особи, яким виповнилося 60 років;
- важкохворі;
- вагітні;
- матері після пологів і ті, що годують грудьми;
- ті, що подорожують (якщо час подорожі перевищує 8 годин);
- ті, що важко працюють;
- військові;
- ті, що харчуються зі столу інших;
- убогі, що живуть із милостині.
В інших окремих випадках звільняти від обов’язку постити може місцевий ієрарх (єпископ або довірений священник), заохочуючи в цьому разі до справ побожності та милосердя.